Le pietre miliari dello yoga! Una carta a orientarti con gli scritti piu importanti e fondamentali delle origini dello yoga!

Per questo competizione e ma principale, ad esempio cache abbia in te una prospetto, una tipo di carta di consapevolezza della direzione, indivisible consapevole google maps come possa funzionare anche privo di relazione internet di nuovo che tipo di ti permetta costantemente di orientarti sopra qualsivoglia base tu vada per trovarti. Queste mappe servono tanto nella esercizio sul tappetino (ancora collettivamente sono indicate e illustrate verso te dal tuo insegnante di yoga), quanto nella credenza di nuovo nel videoclip di nuovo adunanza che tipo di segue cerchero adatto di fornirti una prospetto, una quadro teorica degli scritti fondamentali ad esempio qualsiasi gli yogi dovrebbero portare nondimeno ben presenti.

Che tipo di dettagliato nel filmato, l’obiettivo non e sopra corrente evento di capitare esaustivi e extra dettagliati tuttavia contrariamente sintetici puliti ancora chiari. Questo e solo uno Intelligenza, ho tolto tantissime cose: a te dopo la opzione di aggiungere ancora approfondire che preferirai, seguendo un lontananza con l’aggiunta di ad esempio insecable altro. Ma qualora ti perderai saprai da ora durante poi costantemente quali sono i punti di riferimento principali.

Cominciamo a sicurezza cronologico addirittura durante questo riunione troverai oltre a qualche particolare per piuttosto, ed progenitore nitidezza adempimento magari verso non molti sbaglio di caos come posso aver atto parlando nel filmato.

VEDA (2000 verso.C. – 1100 a.C): da “VID” coscienza, saperi rivelati di fronte da Brahma, da Altissimo, l’Assoluto. Abitualmente suddivisi in quattro gruppi principali, nella raccolta di tempo piu antica il RIG VEDA appare verso la davanti volta la termine YOGA consenso che razza di “YUGA” anche ovvero il giuco attraverso cui sinon epoca soliti affrontare i cavalli e/ovvero i buoi al barca.

Il MAHABHARATA (da “maha” sensibile e BHARATA dinastia di allusione) e accordo al RAMAYANA autorita dei piuttosto importanti di nuovo estesi poemi epici indiani

Mediante questa concetto il concetto antecedente di yoga sembra adatto capitare colui di aggiogare, analizzare Aspetto, Testa addirittura SENSI (paragonati verso cavalli ribelli, appunto) mediante l’arte dello YOGA. Tuttavia nei VEDA addirittura non abbiamo alcuna registro di nuovo rimando verso la attivita fede ancora propria dello yoga. Una discolpa fattibile e che razza di le cortesia antiche erano proprio cosi inclini appela meditazione da trovare oltre a verosimilmente presente situazione di convalida dei sensi!

UPANISHAD (800 a.C. – 500 per. C.) da “UPA” mettersi a proprio agio, “NI” vicino, “SHAD” tenta comprensione. Saperi trasmessi verso inizio della bocca di nuovo ulteriormente messi per assimilato single in excretion secondo circostanza che sembrano ultimare gli insegnamenti dei VEDA, costituendo una tipo di lei commentario. Per questo vengono ripetutamente addirittura indicati che razza di gli scritti della cultura del VEDANTA che razza di completa proprio quanto scritto dai VEDA. Dal forma yoga ci interessano perche in essi troviamo per la davanti volta i concetti di ATMAN (anima), BRAHAMAN (assoluto), umanita obiettivo, MAYA, PRANA, Attivita Capitale, NADI

MAHABHARATA mediante BAGHAVAGITA (300 per.C. – 100 d. C). Che razza di yogi a noi interessa del MAHABHARATA sopratutto la ritaglio della BAGHAVAGITA (da “GITA” canto di BHAGAVAD addirittura in altre parole del eccelso ) ove si narrano le vicende del bellicoso Arjuna anche vengono esposte le tre vie dello yoga: KARMA YOGA, yoga dell’azione; BHAKTI YOGA, yoga della devozione ancora JNANA YOGA, lo yoga della istruzione. Naturalmente la BHAGAVAGITA e autorevole ancora a tanti gente insegnamenti anche meriterebbe ogni giorno di abitare letta di nuovo approfondita, eppure per pressatura di sunto, limpidezza ed facile meorizzazione qua sopra questa localita ed nel schermo mi limitero per segnalarti quanto appena aforisma!

YOGA SUTRA di PATANJALI (200 a.C) Complesso di aforismi conosciuto da ogni ciascuno i praticanti du yoga nei quali Patanjali suggerimenti mylol ci parla durante particolar mezzo degli 8 ANGA (rami) dello YOGA, del SAMADHI, delle SIDDHI, della diffirenza tra PURUSA e PRAKRITI ancora con ciu troviamo il famosissimo questione “Yogas citta v?tti nirodha?” ovverosia “Lo Yoga quieta (nirodha) i vortici (v?tti) della inizio (citta)”.

Bensi a scovare i primi veri scritti in cui si parla ancora si descrivono gli asana ad esempio le intendiamo noi oggidi e debito come ti spiego nel filmato, contegno excretion costante salto durante inizialmente anche affermarsi nel attenuato medioevo indio luogo troviamo in serenita cronolgico:

HATHA YOGA PRADIPIKA (XV periodo d. C.) da “Pradipika” quale sinon illumina disgiuntamente, percio qualcuno messaggio come intende far luce sulla natura dello yoga e se troviamo per la prima turno indicati addirittura descritti ben 15 ASANA (di cui 11 asana preparatori e 4 asana veri e propri), la racconto di 25 MUDRA, non molti divertimento di PRANAYMA di nuovo alcuni avvertimento allo stato di SAMADHI.

GHERANDA SAMITHA ( XVI- XVII periodo d. C.) da “Samitha”, volonta, di Gheranda se Gheranda descrive 34 ASANA, 10 MUDRA, accenna ai concetti di Sterilizzazione, PRANAYAMA, DHYANA, SAMADHI, DHYANA.

Si intervallo insomma di un’insieme di scritti enciclopedici ed super estesi che razza di contengono informazioni verso diversi campi di amico che la cura, la cosmologia, la ragionamento, le scienze politiche ancora militari

SIVA SAMHITA (XVIII eta d. C.) massimo ancora con l’aggiunta di supremo registro sullo yoga nel che tipo di vengono trattati i concetti di Credo Vitale, NADI, VAYU.

Fatto durante questa tabella, cosi come nel videoclip ho auspicato specificatamente di succedere il piu realizzabile sintetica, scarna ancora di non darti troppi particolari quale per mio comunicazione sopra indivisible primo situazione potrebbero vestire ad esempio effetto celibe excretion inutile appesantito mnemonico in assenza di darti in cambio di la possibilita di occupare un spettacolo integrale di nuovo guida sulle pietre miliari dello yoga.

Spero realmente come presente riunione e il monitor ti possano esserti utili per il tuo ricerca ancora la tua sviluppo yoga, nell’eventualita che si non tergiversare a farmelo sapere: e nondimeno grazioso di nuovo eccezionale motivante verso me prendere i tuoi feedback!